Flux - Health & Fitness app

Flux - Health & Fitness App

探索Flux，全新一体化健康健身应用。Flux是一款一体化健康健身应用，帮你轻松追踪恢复状态、运动强度、睡眠质量及营养摄入等。智能AI助手提供深度分析，助你养成健康习惯，释放最佳潜能。

核心功能 ✨

• 追踪恢复状态：优化训练，预防过度训练。
• 监控每日负荷：平衡心血管和肌肉压力，协调努力与休息。
• 分析睡眠质量：改善恢复和整体表现。

科学支持 🎯

检测夜间可穿戴设备遗漏的过度训练。

睡眠是你的恢复。早晨揭示你是否准备好训练。

标准化、可比较、科学验证的数据。

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常见问题 💡

• Flux是什么？ Flux是一个全面的健康和健身伴侣，帮助您追踪恢复、负荷、睡眠和营养，以达到巅峰表现和最佳健康。
• Flux需要可穿戴设备吗？ Flux与可穿戴设备配合使用效果最佳，但一些功能如恢复分数可以通过手动早晨读数在没有可穿戴设备的情况下工作。
• Flux如何分析数据？ Flux分析来自可穿戴设备的数据，包括心率变异性、睡眠质量和活动水平。对于恢复分数，Flux结合可穿戴数据和每日早晨读数提供最准确的评估。
• 我的数据安全吗？ 绝对安全。您的健康数据被加密并安全存储。我们从不与第三方共享或导出您的个人信息。您的隐私是我们的首要任务。
• Flux兼容哪些设备？ Flux与Apple Health集成，因此任何连接到Apple Health的设备都可以无缝与Flux配合使用，包括Apple Watch、Garmin、Fitbit、Whoop等。
• Flux目前处于什么阶段？ Flux目前处于测试版。加入我们的测试计划，获取独家早期体验和特别折扣。
• Flux的独特之处是什么？ Flux采取全面方法，将恢复、负荷、睡眠和营养洞察结合在一个地方。我们的关键优势之一是使用从早晨读数得出的HRV，科学证明这比大多数可穿戴设备在夜间测量的HRV更准确用于恢复评估。