ZenMind CBT & AI Mood Coach

ZenMind 是你私密的智能心理陪伴，融合认知行为疗法（CBT）理念与先进人工智能，帮助你更清晰地理解情绪并逐步改善心理状态。我们的特色：语音优先的日记——随时说出心声，AI 助手“Anu”会倾听并把你的表达转为清晰的记录与可执行的建议；深度模式识别——不只是记录情绪，还能找出影响你感受的“心理模式”（或称“印记”），帮助你发现触发点并重塑那些容易偏差的想法。操作简单、隐私优先，适合日常使用，陪你一步步建立更健康、更平和的思维与情绪习惯。