ZenMind CBT & AI Mood Coach
—你的专属AI伙伴,个性化认知行为疗法与情绪洞察
ZenMind 是你私密的智能心理陪伴,融合认知行为疗法(CBT)理念与先进人工智能,帮助你更清晰地理解情绪并逐步改善心理状态。我们的特色:语音优先的日记——随时说出心声,AI 助手“Anu”会倾听并把你的表达转为清晰的记录与可执行的建议;深度模式识别——不只是记录情绪,还能找出影响你感受的“心理模式”(或称“印记”),帮助你发现触发点并重塑那些容易偏差的想法。操作简单、隐私优先,适合日常使用,陪你一步步建立更健康、更平和的思维与情绪习惯。























